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食物热量
酸奶玉米饼的热量和减肥功效
酸奶玉米饼
热量:
425
千卡
脂肪:
8.7克
蛋白质:
21.9克
碳水化合物:
255.2克
钠:
53.7毫克
钙:
177毫克
铁:
1.9毫克
钾:
746毫克
酸奶玉米饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
52
千卡
104
千卡
玉米面
克
170
千卡
340
千卡
面粉
克
183
千卡
366
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
155
克
酸奶玉米饼热量/卡路里
425
千卡
热量425千卡,相当于
芭蕾舞
89分钟消耗的热量
288
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