芝士土豆泥的热量

芝士土豆泥的热量和减肥功效

芝士土豆泥热量：1251 千卡
脂肪：125.6克
蛋白质：54克
碳水化合物：178.4克
钠：10630.1毫克
钙：964毫克
铁：11.7毫克
钾：1488毫克

芝士土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
豌豆粒	克	228千卡	313千卡
玉米粒	克	188千卡	196千卡
盐	克	4千卡	59千卡
核桃油	克	203千卡	884千卡
马苏里拉芝士	克	403千卡	328千卡
总量	617克	芝士土豆泥热量/卡路里1251千卡
热量1251千卡,相当于化妆626分钟消耗的热量120

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