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食物热量
如花似玉馒头的热量和减肥功效
如花似玉馒头
热量：
1977
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.4克
碳水化合物：
103.5克
钠：
20.8毫克
钙：
56毫克
铁：
0.9毫克
钾：
254毫克
如花似玉馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
1770
千卡
354
千卡
甜菜根
克
207
千卡
87
千卡
总量
738
克
如花似玉馒头热量/卡路里
1977
千卡
热量1977千卡,相当于
开会
1318分钟消耗的热量
90
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热量1977千卡,相当于开会1318分钟消耗的热量90