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食物热量
酱焖白豆腐干的热量和减肥功效
酱焖白豆腐干
热量:
326
千卡
脂肪:
13.25克
蛋白质:
24.42克
碳水化合物:
128.11克
钠:
323.6毫克
钙:
126毫克
铁:
8.61毫克
钾:
2088毫克
酱焖白豆腐干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
大蒜
克
4
千卡
128
千卡
生姜
克
2
千卡
80
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
272
克
酱焖白豆腐干热量/卡路里
326
千卡
热量326千卡,相当于
冰上掷石游戏
82分钟消耗的热量
240
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