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食物热量
牛肉胡萝卜蒸饺的热量和减肥功效
牛肉胡萝卜蒸饺
热量：
440
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
23.5克
钠：
66.9毫克
钙：
46毫克
铁：
4.4毫克
钾：
745毫克
牛肉胡萝卜蒸饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
375
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
487
克
牛肉胡萝卜蒸饺热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
打鼓
110分钟消耗的热量
240
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热量440千卡,相当于打鼓110分钟消耗的热量240