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食物热量
柠檬果蔬气泡水的热量和减肥功效
柠檬果蔬气泡水
热量：
213
千卡
脂肪：
1.64克
蛋白质：
1.93克
碳水化合物：
22.73克
钠：
2.1毫克
钙：
106毫克
铁：
1.11毫克
钾：
380毫克
柠檬果蔬气泡水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柠檬片
克
8
千卡
35
千卡
荔枝
克
205
千卡
66
千卡
总量
333
克
柠檬果蔬气泡水热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
打桌球
85分钟消耗的热量
150
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热量213千卡,相当于打桌球85分钟消耗的热量150