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食物热量
生姜冬瓜盐水虾的热量和减肥功效
生姜冬瓜盐水虾
热量:
101
千卡
脂肪:
0.95克
蛋白质:
4.52克
碳水化合物:
48.37克
钠:
10316.8毫克
钙:
97.3毫克
铁:
3.4毫克
钾:
525毫克
生姜冬瓜盐水虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生姜
克
45
千卡
80
千卡
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
384
克
生姜冬瓜盐水虾热量/卡路里
101
千卡
热量101千卡,相当于
办公室工作
67分钟消耗的热量
90
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