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食物热量
鸡蛋奶酪三明治的热量和减肥功效
鸡蛋奶酪三明治
热量：
373
千卡
脂肪：
13.3克
蛋白质：
14.1克
碳水化合物：
80.5克
钠：
114.5毫克
钙：
106毫克
铁：
3.6毫克
钾：
229毫克
鸡蛋奶酪三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
煮鸡蛋
克
87
千卡
150
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
339
克
鸡蛋奶酪三明治热量/卡路里
373
千卡
热量373千卡,相当于
聚会
249分钟消耗的热量
90
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热量373千卡,相当于聚会249分钟消耗的热量90