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食物热量
胡萝卜苦瓜炒肉片的热量和减肥功效
胡萝卜苦瓜炒肉片
热量：
1248
千卡
脂肪：
31.5克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
43.1克
钠：
92.6毫克
钙：
86毫克
铁：
4.8毫克
钾：
794毫克
胡萝卜苦瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
764
克
胡萝卜苦瓜炒肉片热量/卡路里
1248
千卡
热量1248千卡,相当于
板球
250分钟消耗的热量
300
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热量1248千卡,相当于板球250分钟消耗的热量300