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食物热量
简易版糯米烧麦的热量和减肥功效
简易版糯米烧麦
热量：
3221
千卡
脂肪：
2.79克
蛋白质：
24.28克
碳水化合物：
207.07克
钠：
448毫克
钙：
18毫克
铁：
4.22毫克
钾：
1610毫克
简易版糯米烧麦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1265
千卡
253
千卡
糯米
克
1775
千卡
355
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
总量
1061
克
简易版糯米烧麦热量/卡路里
3221
千卡
热量3221千卡,相当于
大提琴
1610分钟消耗的热量
120
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热量3221千卡,相当于大提琴1610分钟消耗的热量120