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食物热量
自制虾干的热量和减肥功效
自制虾干
热量：
292
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
3.8克
钠：
119毫克
钙：
75毫克
铁：
0.6毫克
钾：
238毫克
自制虾干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
292
千卡
85
千卡
总量
343
克
自制虾干热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
壁球
24分钟消耗的热量
720
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热量292千卡,相当于壁球24分钟消耗的热量720