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食物热量
红烧龙头鱼的热量和减肥功效
红烧龙头鱼
热量：
1259
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
62.7克
碳水化合物：
8.8克
钠：
0毫克
钙：
1390毫克
铁：
19.1毫克
钾：
0毫克
红烧龙头鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙头鱼
克
1220
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
536
克
红烧龙头鱼热量/卡路里
1259
千卡
热量1259千卡,相当于
水上排球
420分钟消耗的热量
180
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热量1259千卡,相当于水上排球420分钟消耗的热量180