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食物热量
炒西瓜皮的热量和减肥功效
炒西瓜皮
热量：
784
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
20.1克
碳水化合物：
87.3克
钠：
74.2毫克
钙：
54.3毫克
铁：
7.4毫克
钾：
1474毫克
炒西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
588
克
炒西瓜皮热量/卡路里
784
千卡
热量784千卡,相当于
爵士乐健身操
131分钟消耗的热量
360
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热量784千卡,相当于爵士乐健身操131分钟消耗的热量360