菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
菊花银耳炖雪梨的热量和减肥功效
菊花银耳炖雪梨
热量：
342
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.9克
碳水化合物：
87.5克
钠：
83.5毫克
钙：
48毫克
铁：
4.9毫克
钾：
1633毫克
菊花银耳炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
394
克
菊花银耳炖雪梨热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
誊写
149分钟消耗的热量
138
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量342千卡,相当于誊写149分钟消耗的热量138