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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量:
123
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
3.4克
碳水化合物:
12.1克
钠:
15.2毫克
钙:
52.7毫克
铁:
1.6毫克
钾:
564毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
672
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
扎马步
31分钟消耗的热量
240
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