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食物热量
凉拌鱼腥草叶的热量和减肥功效
凉拌鱼腥草叶
热量：
696
千卡
脂肪：
12克
蛋白质：
17.1克
碳水化合物：
72.2克
钠：
6.6毫克
钙：
135毫克
铁：
15.8毫克
钾：
1803毫克
凉拌鱼腥草叶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼腥草
克
68
千卡
39
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
387
克
凉拌鱼腥草叶热量/卡路里
696
千卡
热量696千卡,相当于
灭火
58分钟消耗的热量
720
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热量696千卡,相当于灭火58分钟消耗的热量720