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食物热量
红烧鱼块的热量和减肥功效
红烧鱼块
热量：
1441
千卡
脂肪：
17.8克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
34.1克
钠：
479.7毫克
钙：
80毫克
铁：
2.8毫克
钾：
609毫克
红烧鱼块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼块
克
1410
千卡
282
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
584
克
红烧鱼块热量/卡路里
1441
千卡
热量1441千卡,相当于
扫地
480分钟消耗的热量
180
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热量1441千卡,相当于扫地480分钟消耗的热量180