菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
苹果甘蓝沙拉的热量和减肥功效
苹果甘蓝沙拉
热量：
519
千卡
脂肪：
8.01克
蛋白质：
16.4克
碳水化合物：
38.81克
钠：
967.9毫克
钙：
62毫克
铁：
2.6毫克
钾：
511毫克
苹果甘蓝沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红富士苹果
克
388
千卡
45
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
火腿
克
52
千卡
104
千卡
总量
1288
克
苹果甘蓝沙拉热量/卡路里
519
千卡
热量519千卡,相当于
滑旱冰
74分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量519千卡,相当于滑旱冰74分钟消耗的热量420