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食物热量
泡萝卜米饭团的热量和减肥功效
泡萝卜米饭团
热量:
305
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
4.1克
碳水化合物:
31.2克
钠:
851毫克
钙:
35毫克
铁:
1.53毫克
钾:
363毫克
泡萝卜米饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
腌萝卜
克
16
千卡
28
千卡
总量
308
克
泡萝卜米饭团热量/卡路里
305
千卡
热量305千卡,相当于
越野滑雪
22分钟消耗的热量
840
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