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食物热量
奥尔良烤鸡腿的热量和减肥功效
奥尔良烤鸡腿
热量:
1153
千卡
脂肪:
13.3克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
36.94克
钠:
88毫克
钙:
68毫克
铁:
2.91毫克
钾:
690毫克
奥尔良烤鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
723
克
奥尔良烤鸡腿热量/卡路里
1153
千卡
热量1153千卡,相当于
吹长号
329分钟消耗的热量
210
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