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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量：
121
千卡
脂肪：
1.3克
蛋白质：
12.2克
碳水化合物：
42.5克
钠：
30毫克
钙：
111毫克
铁：
2.5毫克
钾：
445毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
217
克
烤生蚝热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
拳击
10分钟消耗的热量
720
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热量121千卡,相当于拳击10分钟消耗的热量720