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食物热量
松软丝羽炒蛋的热量和减肥功效
松软丝羽炒蛋
热量：
21
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
6.81克
碳水化合物：
3.4克
钠：
37.2毫克
钙：
261毫克
铁：
0.03毫克
钾：
109毫克
松软丝羽炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
总量
50
克
松软丝羽炒蛋热量/卡路里
21
千卡
热量21千卡,相当于
做作业
12分钟消耗的热量
108
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热量21千卡,相当于做作业12分钟消耗的热量108