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食物热量
凉拌饺子皮的热量和减肥功效
凉拌饺子皮
热量:
1532
千卡
脂肪:
22.7克
蛋白质:
36.4克
碳水化合物:
209.2克
钠:
503.5毫克
钙:
714毫克
铁:
16.1毫克
钾:
1558毫克
凉拌饺子皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
916
克
凉拌饺子皮热量/卡路里
1532
千卡
热量1532千卡,相当于
誊写
666分钟消耗的热量
138
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