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食物热量
紫薯汤圆年糕的热量和减肥功效
紫薯汤圆年糕
热量：
581
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
5.64克
碳水化合物：
52克
钠：
56.4毫克
钙：
31毫克
铁：
1.6毫克
钾：
81毫克
紫薯汤圆年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
417
千卡
156
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
总量
489
克
紫薯汤圆年糕热量/卡路里
581
千卡
热量581千卡,相当于
混凝土工作
83分钟消耗的热量
420
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热量581千卡,相当于混凝土工作83分钟消耗的热量420