芸豆包子的热量

芸豆包子的热量和减肥功效

芸豆包子热量：4475 千卡
脂肪：30.9克
蛋白质：15.4克
碳水化合物：8.5克
钠：61.5毫克
钙：99毫克
铁：3.4毫克
钾：274毫克

芸豆包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1975千卡	395千卡
芸豆	克	2500千卡	25千卡
总量	10500克	芸豆包子热量/卡路里4475千卡
热量4475千卡,相当于跳板跳水1492分钟消耗的热量180

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