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食物热量
炒地瓜叶的热量和减肥功效
炒地瓜叶
热量:
183
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
6.78克
碳水化合物:
34.92克
钠:
268.6毫克
钙:
63毫克
铁:
3.5毫克
钾:
318毫克
炒地瓜叶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
地瓜叶
克
102
千卡
34
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
364
克
炒地瓜叶热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
烫衣服
92分钟消耗的热量
120
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