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食物热量
奶白鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效
奶白鲫鱼豆腐汤
热量：
859
千卡
脂肪：
7.15克
蛋白质：
27.02克
碳水化合物：
25.77克
钠：
61.4毫克
钙：
259毫克
铁：
3.8毫克
钾：
830毫克
奶白鲫鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
892
克
奶白鲫鱼豆腐汤热量/卡路里
859
千卡
热量859千卡,相当于
踢踏舞
179分钟消耗的热量
288
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热量859千卡,相当于踢踏舞179分钟消耗的热量288