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食物热量
辣白菜炒肉的热量和减肥功效
辣白菜炒肉
热量:
103
千卡
脂肪:
0.71克
蛋白质:
5.18克
碳水化合物:
21.12克
钠:
279毫克
钙:
85毫克
铁:
1.38毫克
钾:
579毫克
辣白菜炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
287
克
辣白菜炒肉热量/卡路里
103
千卡
热量103千卡,相当于
搬东西
41分钟消耗的热量
150
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