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食物热量
一浆两用-花生豆浆and青菜豆渣丸的热量和减肥功效
一浆两用-花生豆浆and青菜豆渣丸
热量：
949
千卡
脂肪：
28克
蛋白质：
34克
碳水化合物：
73.7克
钠：
15.7毫克
钙：
174毫克
铁：
10.41毫克
钾：
1432毫克
一浆两用-花生豆浆and青菜豆渣丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
298
克
一浆两用-花生豆浆and青菜豆渣丸热量/卡路里
949
千卡
热量949千卡,相当于
高抬腿
95分钟消耗的热量
600
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热量949千卡,相当于高抬腿95分钟消耗的热量600