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食物热量
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
木瓜椰奶冻
热量：
652
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
97.4克
碳水化合物：
70克
钠：
490.6毫克
钙：
520毫克
铁：
4.1毫克
钾：
839毫克
木瓜椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
椰子汁
克
128
千卡
51
千卡
鱼胶粉
克
56
千卡
347
千卡
总量
453
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
652
千卡
热量652千卡,相当于
推举
217分钟消耗的热量
180
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热量652千卡,相当于推举217分钟消耗的热量180