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食物热量
什锦酸奶水果龟苓膏的热量和减肥功效
什锦酸奶水果龟苓膏
热量：
307
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
3克
碳水化合物：
106.7克
钠：
39.8毫克
钙：
159毫克
铁：
0.4毫克
钾：
339毫克
什锦酸奶水果龟苓膏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龟苓膏粉
克
151
千卡
302
千卡
水
克
6
千卡
1
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
总量
794
克
什锦酸奶水果龟苓膏热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
打扫
81分钟消耗的热量
228
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热量307千卡,相当于打扫81分钟消耗的热量228