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食物热量
五谷粉蒸肉的热量和减肥功效
五谷粉蒸肉
热量：
1824
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
10.37克
碳水化合物：
24.7克
钠：
81毫克
钙：
22毫克
铁：
0.47毫克
钾：
191毫克
五谷粉蒸肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1524
千卡
508
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
总量
603
克
五谷粉蒸肉热量/卡路里
1824
千卡
热量1824千卡,相当于
推举
608分钟消耗的热量
180
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热量1824千卡,相当于推举608分钟消耗的热量180