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食物热量
东坡肉的热量和减肥功效
东坡肉
热量：
3109
千卡
脂肪：
53.48克
蛋白质：
12.69克
碳水化合物：
22.67克
钠：
104.4毫克
钙：
110毫克
铁：
2.37毫克
钾：
749毫克
东坡肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
3048
千卡
508
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
714
克
东坡肉热量/卡路里
3109
千卡
热量3109千卡,相当于
干活
2073分钟消耗的热量
90
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热量3109千卡,相当于干活2073分钟消耗的热量90