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食物热量
鲜蘑肉片的热量和减肥功效
鲜蘑肉片
热量:
60
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
1.9克
碳水化合物:
4.6克
钠:
3.8毫克
钙:
5毫克
铁:
1毫克
钾:
258毫克
鲜蘑肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
平菇
克
60
千卡
24
千卡
总量
250
克
鲜蘑肉片热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
烤面包
15分钟消耗的热量
240
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