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食物热量
紫薯汤圆的热量和减肥功效
紫薯汤圆
热量：
1390
千卡
脂肪：
22.9克
蛋白质：
44.14克
碳水化合物：
228.34克
钠：
3毫克
钙：
131毫克
铁：
4.8毫克
钾：
1360毫克
紫薯汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
花生粉
克
312
千卡
428
千卡
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
总量
544
克
紫薯汤圆热量/卡路里
1390
千卡
热量1390千卡,相当于
斜板仰卧起坐
322分钟消耗的热量
259
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热量1390千卡,相当于斜板仰卧起坐322分钟消耗的热量259