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食物热量
土豆炖鸡块的热量和减肥功效
土豆炖鸡块
热量：
1060
千卡
脂肪：
9.8克
蛋白质：
20.5克
碳水化合物：
18.6克
钠：
81.7毫克
钙：
21毫克
铁：
1.7毫克
钾：
682毫克
土豆炖鸡块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
835
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
796
克
土豆炖鸡块热量/卡路里
1060
千卡
热量1060千卡,相当于
坐飞机
1060分钟消耗的热量
60
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热量1060千卡,相当于坐飞机1060分钟消耗的热量60