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食物热量
客家酿豆腐 随心版的热量和减肥功效
客家酿豆腐 随心版
热量:
231
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
9.1克
碳水化合物:
11.7克
钠:
75.2毫克
钙:
50毫克
铁:
1.1毫克
钾:
174毫克
客家酿豆腐 随心版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
614
克
客家酿豆腐 随心版热量/卡路里
231
千卡
热量231千卡,相当于
瑜伽
92分钟消耗的热量
150
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