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食物热量
生鱼片炒蒜苗的热量和减肥功效
生鱼片炒蒜苗
热量：
4
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.1克
碳水化合物：
8克
钠：
5.1毫克
钙：
29毫克
铁：
1.4毫克
钾：
226毫克
生鱼片炒蒜苗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苗
克
4
千卡
40
千卡
总量
10
克
生鱼片炒蒜苗热量/卡路里
4
千卡
热量4千卡,相当于
冲浪
2分钟消耗的热量
108
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热量4千卡,相当于冲浪2分钟消耗的热量108