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食物热量
养生八宝粥的热量和减肥功效
养生八宝粥
热量：
11
千卡
脂肪：
0克
蛋白质：
0克
碳水化合物：
0克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
养生八宝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
11
千卡
1
千卡
总量
1100
克
养生八宝粥热量/卡路里
11
千卡
热量11千卡,相当于
伸展操
4分钟消耗的热量
150
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热量11千卡,相当于伸展操4分钟消耗的热量150