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食物热量
干烧鱼块的热量和减肥功效
干烧鱼块
热量:
172
千卡
脂肪:
12.3克
蛋白质:
16.3克
碳水化合物:
57.3克
钠:
4毫克
钙:
12毫克
铁:
6毫克
钾:
1085毫克
干烧鱼块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
泡红椒
克
140
千卡
212
千卡
总量
219
克
干烧鱼块热量/卡路里
172
千卡
热量172千卡,相当于
弹吉他
86分钟消耗的热量
120
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