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食物热量
蒜蓉娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉娃娃菜
热量：
714
千卡
脂肪：
19.4克
蛋白质：
29.8克
碳水化合物：
67.3克
钠：
273.6毫克
钙：
133毫克
铁：
7.6毫克
钾：
1954毫克
蒜蓉娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
501
克
蒜蓉娃娃菜热量/卡路里
714
千卡
热量714千卡,相当于
上厕所
714分钟消耗的热量
60
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热量714千卡,相当于上厕所714分钟消耗的热量60