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食物热量
懒人版酸豆角肉沫炒饭的热量和减肥功效
懒人版酸豆角肉沫炒饭
热量：
110
千卡
脂肪：
9.2克
蛋白质：
16克
碳水化合物：
94.1克
钠：
71毫克
钙：
681毫克
铁：
9.6毫克
钾：
506毫克
懒人版酸豆角肉沫炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
饮用水
克
2
千卡
1
千卡
总量
324
克
懒人版酸豆角肉沫炒饭热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
踮脚
23分钟消耗的热量
288
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热量110千卡,相当于踮脚23分钟消耗的热量288