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食物热量
鲍仔牛鞭花的热量和减肥功效
鲍仔牛鞭花
热量：
374
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
27.2克
碳水化合物：
0克
钠：
32毫克
钙：
10毫克
铁：
3毫克
钾：
4毫克
鲍仔牛鞭花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛鞭
克
374
千卡
117
千卡
总量
320
克
鲍仔牛鞭花热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
椭圆运动机
37分钟消耗的热量
600
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热量374千卡,相当于椭圆运动机37分钟消耗的热量600