干煸四季豆腊肉的热量

干煸四季豆腊肉的热量和减肥功效

干煸四季豆腊肉热量：1390 千卡
脂肪：80.8克
蛋白质：41.3克
碳水化合物：92.1克
钠：37毫克
钙：129毫克
铁：9.4毫克
钾：1711毫克

干煸四季豆腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
四季豆	克	73千卡	24千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
腊肉	克	1107千卡	692千卡
总量	632克	干煸四季豆腊肉热量/卡路里1390千卡
热量1390千卡,相当于桑拿348分钟消耗的热量240

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