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食物热量
法式洋葱汤-歌剧天才厨艺首秀的热量和减肥功效
法式洋葱汤-歌剧天才厨艺首秀
热量:
119
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
3.35克
碳水化合物:
9.34克
钠:
4毫克
钙:
23毫克
铁:
0.21毫克
钾:
146毫克
法式洋葱汤-歌剧天才厨艺首秀
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
613
克
法式洋葱汤-歌剧天才厨艺首秀热量/卡路里
119
千卡
热量119千卡,相当于
拳击
20分钟消耗的热量
360
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