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食物热量
带鱼羹花菜酸辣汤的热量和减肥功效
带鱼羹花菜酸辣汤
热量：
696
千卡
脂肪：
5.3克
蛋白质：
20.9克
碳水化合物：
6.1克
钠：
233.3毫克
钙：
184毫克
铁：
4毫克
钾：
472毫克
带鱼羹花菜酸辣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
总量
765
克
带鱼羹花菜酸辣汤热量/卡路里
696
千卡
热量696千卡,相当于
开车
232分钟消耗的热量
180
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热量696千卡,相当于开车232分钟消耗的热量180