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食物热量
凉拌豆腐丝的热量和减肥功效
凉拌豆腐丝
热量：
426
千卡
脂肪：
4.6克
蛋白质：
9.9克
碳水化合物：
10.7克
钠：
39323毫克
钙：
215毫克
铁：
3.6毫克
钾：
283毫克
凉拌豆腐丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
405
千卡
81
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
总量
625
克
凉拌豆腐丝热量/卡路里
426
千卡
热量426千卡,相当于
冰上曲棍球
53分钟消耗的热量
480
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热量426千卡,相当于冰上曲棍球53分钟消耗的热量480