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食物热量
自制川味麻辣火锅的热量和减肥功效
自制川味麻辣火锅
热量：
198
千卡
脂肪：
7.8克
蛋白质：
15.85克
碳水化合物：
17.1克
钠：
6012毫克
钙：
53毫克
铁：
16.4毫克
钾：
772毫克
自制川味麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
郫县豆瓣
克
114
千卡
178
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
590
克
自制川味麻辣火锅热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
举重
66分钟消耗的热量
180
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热量198千卡,相当于举重66分钟消耗的热量180