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食物热量
竹笋炒腊肉的热量和减肥功效
竹笋炒腊肉
热量：
1432
千卡
脂肪：
68.45克
蛋白质：
20.8克
碳水化合物：
23.05克
钠：
0.4毫克
钙：
9毫克
铁：
0.5毫克
钾：
389毫克
竹笋炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
竹笋
克
48
千卡
19
千卡
总量
450
克
竹笋炒腊肉热量/卡路里
1432
千卡
热量1432千卡,相当于
划艇
409分钟消耗的热量
210
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热量1432千卡,相当于划艇409分钟消耗的热量210