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食物热量
鲜肉玉米包的热量和减肥功效
鲜肉玉米包
热量:
245
千卡
脂肪:
3.41克
蛋白质:
5.5克
碳水化合物:
91.61克
钠:
28.3毫克
钙:
50毫克
铁:
1.7毫克
钾:
362毫克
鲜肉玉米包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
354
克
鲜肉玉米包热量/卡路里
245
千卡
热量245千卡,相当于
侧泳
31分钟消耗的热量
480
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